Результаты поиска по запросу: Бразильская попа (Мария Цкирия)

Всем привет! Меня зовут Мария Цкирия. Вам точно понравится мой новый курс "Бразильская попа", потому что он объединяет всю информацию о том, как накачать красивую попу всего за несколько недель. Почему этот материал уникален? Потому что эту информацию вы просто нигде больше не найдете. Да, есть...

Курс подойдет для: - девушек, которые имеют не более 10 лишних килограмм - девушек, которые имеют хоть какой-то опыт занятий фитнесом (групповые занятия или тренажерный зал ) - для молодых мамочек после родов; - для девушек, у которых есть проблемы с формой бедер и ягодиц - для девушек, кто...

Накачать дома шикарные ягодицы возможно! Уже после первой недели Вы заметите результат. Что Вас ждет: Вы получите 12 полноценных часовых тренировок с подробным описанием и техникой. Всю тренировку я буду делать вмести с Вами. Каждая тренировка включает в себя несколько уровней сложности, и...

Курс Бразильская попка от настоящей бразильянки Натальи Мело Программа тренировок для дома или зала Система питания Ежедневное меню Круглосуточные консультации с куратором Помощь диетолога и спортивного врача Мотивация Поддержка единомышленников

Ну что – вы готовы отправиться с нами на бразильский карнавал? Причем не в качестве зрителей, а в роли главных действующих лиц! Мы с вами начинаем танцевать самбу! Пестрые и яркие наряды, большие украшенные платформы и красавицы-бразильянки, танцующие горячую самбу Этот стиль стал известен...

Этот курс для тех, кто: давно грезит зажигательными ритмами латиноамериканской музыки и хочет научиться танцевать сальсу или бачату, ламбаду и самбу, но просто стесняется идти на занятия из-за страха, что ничего не получится или нужен гибкий график занятий устал от однообразных фитнес...

Сегодня в моём мастер-классе я познакомлю вас со своей техникой вышивки розы и бутонов в бразильской технике вышивки.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Бразильская вышивка - это вышивка в объёмной технике. Грамотное расположение лепестков - залог красивой розы.⁣⁣⠀ ⁣⁣⠀ Я покажу поэтапно, как и в какой...

Курс рассчитан на новичков.⠀ Проходить будет в инстаграм,в закрытом аккаунте.⠀ ⠀ На моём курсе вы научитесь создавать свои индивидуальные авторские работы.⠀ С первых уроков мы рассмотрим подготовку и необходимые инструменты для бразильской вышивки.⠀ Базовые швы и приёмы,используемые в...

Вы получите: курс по бразильской карнавальной самбе с нуля - запись живых онлайн уроков + небольшие домашние занятия Формат занятий: Спортивная одежда, на ноги - кроссовки. Рекомендую заниматься в шортах или велосипедках - в танце мы активно задействуем колени, поэтому в них удобнее, чем в...

Курс подойдёт тем, кому не хватает объёма в ягодицах. На курсе вы создадите идеальную попу в 2 этапа: сначала наберёте мышечную массу, затем «отшлифуете» Ягодицы до совершенства

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. "Спина, бока и попа" - это питание, тренировки и особые ритуалы, нацеленные на здоровое похудение с упором на создание красивой осанки и ягодиц Мы будем комплексно работать с: 1. Висцеральным и подкожным жиром 2. Уберём бочка и...

Перед тем как я расскажу о том, как накачать круглую попу и добиться тела формы "песочные часы", хочу поделиться с тобой своей историей. Мой путь к фигуре мечты: В подростковом возрасте я была очень полной. Любила прятать шоколадки и печенья под кроватью, чтобы поедать их перед сном. Но в...

Описание Волшебная вышивка! Эта книга будет интересна как начинающим, так и опытным рукодельницам: она познакомит их с секретами интереснейшей техники - бразильской вышивки - и поможет совершенствовать свое мастерство. 12 изысканных моделей цветочных композиций с подробными иллюстрациями шаг за...

Каждую пятницу, когда стемнеет, на улицах и пляжах Рио - де-Жанейро загораются тысячи огоньков. Свечи, цветы, хлеб, сладости, вино, сигареты, разложенные на платках с магическимм символами, - все это приношения африканским и индейским богам. Бразильцы произносят заклинания, оставляют свои мини -...

Приемы и техники бразильской вышивки, плетение на игле, создание картин, игольниц, пасхальных яиц, красивых вещей для дома, монограмма и корзинка с цветами В курс входят мастер-классы: Элегантная дама - 4 часа 20 минут; Подвеска "Яйцо" - 1 час 30 минут; Пасхальное яйцо на пенопластовой основе...

Данный курс очень хорошо проработан и будет интересен как новичкам , так и мастерам.❤ Курс наполнен информацией и техниками. ⭐учимся самостоятельно составлять композиции ⭐подбираем цвета и красим нити самостоятельно, подробно все рассказываю ⭐в работе использованы 3 вида вышивки Эстонская...

Для кого этот курс?⠀ Курс создан для новичков. Но если у вас уже есть опыт - вам тоже будет интересно! ⠀ Красивые разнообразные сюжеты, обширная цветовая палитра, различные элементы в объёмной технике.⠀ ⠀ Что нас ждёт на курсе?⠀ видеоурок о материалах и подготовке⠀ тренировочные швы⠀ 5...

Набор включает в себя: Полный курс "Попа 360°" на 3 месяца Полный курс "Твоё точёное тело" на 3 месяца Вебинар-интенсив "Просто о питании" на 3 часа + пошаговый гайд Бонусные 2000 рублей на любой фитнес-продукт школы Бесплатная заморозка любого курса на месяц

Задумывались о пошиве трусиков или уже начали этот увлекательный путь? Хочется разобраться с формой бразильяно, разными материалами и обработками? Тогда читайте дальше, ведь это приглашение на онлайн-курс "Бразильская неделька", Вы получите: материалы авторского онлайн курса (10 насыщенных...

Курс состоит из 15 тренировок В конце каждой недели тебя будут ждать два выходных дня. Помимо тренировок я буду давать тебе специальные задания, которые помогут прокачать твои ягодицы еще лучше. Моя задача - сделать так, чтобы тебе и твоим мини-юбкам или обтягивающим шортам ничего не грозило! 21...