О книге
Подход к жизни и работе, который поможет добиваться результатов и заниматься тем, что вам нравится.
Эта книга о том, как отдать на аутсорсинг все аспекты вашей жизни, которые не заставляют вас чувствовать себя живым.
О том, как жить в соответствии со своими ценностями, важнейшими...
Избавиться от рутины и создать свой идеальный образ жизни
Подход к жизни и работе, который поможет добиваться результатов и заниматься тем, что вам нравится
Эта книга о том, как отдать на аутсорсинг все аспекты вашей жизни, которые не заставляют вас чувствовать себя живым. О том, как жить в...
Большую часть жизни человек тратит на то, чтобы найти необходимое сочетание компонентов жизни (взаимоотношений, работы, денег, спорта, хобби и прочих элементов), которое обеспечило бы ему глубокое ощущение счастья и благополучия.
В этой книге по тайм-менеджменту автор познакомит вас с...
О книге
В этой книге раскрываются секреты продуктивности, которые помогут вам сделать большезаменьшеевремя, не жертвуя качеством работы и личным благополучием. Вы узнаете о лучших стратегиях для эффективного управления временем, создания здоровых привычек и поддержания высокой мотивации на...
Автор, опираясь на последние исследования в области психологии, нейробиологии и управления проектами, представляет проверенные методы и инструменты, которые помогут читателям повысить продуктивность и снизить уровень стресса. В книге вы найдете:
Техники тайм-менеджмента: Методы планирования и...
В современном мире, где время стало самым ценным ресурсом, книга «Перезагрузка дня: Какуспеватьбольшезаменьшеевремя» предлагает революционный подход к управлению своим днем. Освежая наше понимание времени, авторы показывают, как старые привычки и распространённые ошибки крадут у нас успех и...
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности. Хайятт утверждает...
Работа из дома не всегда похожа на сказку:
бытовые заботы, дети, муж, домашние животные (нужное подчеркнуть) постоянно отвлекают вас от дел
в домашней обстановке сложно сконцентрироваться и поймать рабочий настрой
то и дело одолевает соблазн зайти в соцсети, полежать на диване или сбегать к...
Описание книги
Каждый может тратить на работу втрое, а то и вчетверо меньше времени, чем привык. Все дело в умении фокусироваться на своем занятии. Майкл Хайятт, топ-блогер с аудиторией 4 миллиона подписчиков и автор бестселлеров New York Times, вскрывает механизм незаурядной продуктивности...
О книге:
Перед вами технология эффективного управления задачами и технология управления временем, которое требуется для решения этих самых задач. Брошюра сугубо практическая. Хотя немного прикладной теории в ней конечно присутствует. При правильном её применении вы сможете успевать делать...
Описание
Вы крутитесь как белка в колесе, а количество дел не уменьшается? Вы постоянно "тушите пожары", а доходы не увеличиваются? Продвижение по карьерной лестнице идет очень медленно или вообще не происходит? Ваш бизнес не может расти из-за того, что Вы перегружены? в Такой же ситуации...
"Какза 21 день достигнуть целей, которые вы откладывали последний год, не доводя себя до выгорания".
Тренинг по использованию agile-ежедневника Катерины Ленгольд,
Автор: предприниматель Катерина Ленгольд
Бонус Медитация + Письменная практика (Формат МР3)
Это моя регулярная практика. Она...
ЛЕКЦИИ В ЗАПИСИ
Описание:
В программе (Запись 1,5 часа):
Тестирование состояния с помощью метафорических карт (практикум)
Как устранить постоянную утечку энергии?
Прокачка по 4-м уровням энергии (практикум)
Убираем фоновое напряжение
Как перейти из состояния дефицита энергии в изобилие...
Что отличает самых успешных спортсменов, политиков, бизнесменов и художников от их коллег? Мастерство и талант – необходимые качества, но серьезные достижения невозможны без сосредоточенности, гибкости и решительности. РобМур, британский предприниматель, инвестор и бизнес-коуч, автор нескольких...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Марафон для вас, если вы:
целый день крутитесь как белка в колесе, но количество дел не уменьшается
чувствуете постоянную усталость, у вас все валится из рук
вечно ничего не успеваете и испытываете стресс из-за этого
устали...
О книге:
«Время под контролем: Какуспевать всё и не выгорать» — это ваш путеводитель в мир эффективного управления жизненным балансом. Эта книга раскрывает, как перестать быть рабом времени и начать использовать его в своих интересах, делая акценты не на скорости, а на истинной продуктивности...
Чему вы научитесь:
Причины низкой продуктивности, несмотря на наличие курсов
Распределение ресурсов в соответствии с целями и приоритетами
Как преодолеть прокрастинацию и начать действовать.
Как использовать малоизвестные тактики продуктивности, которые помогут вам успевать в 2 разабольше.
Как...
Что вы получите на курсе?
1
Научитесь разгружать голову от дел
2
Научитесь расставлять приоритеты
3
Познакомитесь с методикой управления делами Getting Things Done
4
Научитесь планировать не только рабочие задачи, но и рутину, отдых
5
Построите колесо своего баланса
6
Научитесь формулировать...
В этой книге содержатся проверенные полезные советы о том, какбольшеуспевать во всех сферах: в жизни, на работе и дома. Эти знания тщательно отобраны и проанализированы. Книга подскажет, что вы сейчас делаете не так, в каких сферах можно сэкономить время, которое вы сможете потратить на себя...
О практикуме: 5 видео-уроков и 1 вебинар обратной связи. Методики прошли практическую проверку временем.
Не сомнительный марафон, а полноценный тренинг для тех, кто созрел и готов к личностному росту
Вы научитесь
вы будете уверенно достигать своих целей и не чувствовать себя при этом выжатой...