Крис Бэйли – канадский эксперт по личной эффективности и концентрации внимания. Он знает все о том, как научиться делать больше, тратя меньше времени.
Исследуя вопрос фокусировки внимания, Крис Бейли пришел к выводу, что фокус – это не столько состояние и способность к повышенной...
Тело:
Сила и выносливость: Вы наполните свое тело энергией и силой, повысите выносливость и укрепите сердечно-сосудистую систему.
Гибкость и подвижность: Ваши суставы и позвоночник станут подвижными и гибкими, как стебли бамбука.
Уверенная походка: Вы будете твердо и уверенно стоять на ногах...
Описание книги
Увлекательное исследование о том, как жестокость стала неотъемлемой чертой современного мира, пропитывающей в своей микровизической форме смыслы и пространства.
От автора популярных философских работ «Аромат времени», «Кризис повествования» и «Общество усталости»!
В этом эссе...
Brickscore — это #1 набор плагинов для Bricks Bulder. Исследуйте элементы высшего уровня с уникальными 71 элементами, чтобы получить максимальную эффективность вашего рабочего процесса.
Отзывчивые
Параметры элементов можно настроить на любом точке останова, указанном в Bricks Builder. Улучшите...
Социальное взаимодействие в WordPress на скорости света. Легковесный плагин для обмена в социальных сетях, разработанный с нуля с акцентом на производительность и соответствие Google Core Web Vitals. Увеличивайте количество обменов в социальных сетях, не теряя в скорости.
Novashare был...
О чем этот курс?
Построение распределенных event-driven систем. Автор делает акцент на аспектах, которые сложно заметить при изучении теоретического материала, делится знаниями, которые он получил применяя event-driven идеологию на практике.
Event-sourcing. Этот подход является особенно...
Аннотация
Книга посвящена проблеме адаптации сердечно-сосудистой системы у спортсменов к физическим нагрузкам, рассматриваются теоретические и практические вопросы медико-биологического тестирования в спорте и массовой физической культуре, обсуждаются вопросы, связанные с комплексом структурных...
Продвинутая тема для скрипта социальной сети WoWonder, от топового разработчика по рекомендации самих авторов скрипта!
Wondertag — тема WoWonder, тщательно созданная вручную. Он предлагает лучшую производительность и расширенные функции для вашего сайта. Wondertag — идеальная тема для вашего...
Автор: Майкл Хайятт
Формат: видео, 1080p
Продолжительность: 1 ч 3 мин + раздатки
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Вы ежедневно упорно трудитесь, но чувствуете, что не достигаете никакого прогресса? Вам трудно выполнить самую важную работу из-за прерываний, отвлекающих факторов и...
Автор: Майкл Хайятт
Формат: видео, 1080p
Продолжительность: 55 мин + раздатки
Переводчик: ТС
Тип перевода: русская озвучка
Вы ежедневно упорно трудитесь, но чувствуете, что не достигаете никакого прогресса? Вам трудно выполнить самую важную работу из-за прерываний, отвлекающих факторов и...
Хотите заглянуть внутрь черного ящика подсистемы оперативной памяти? Хотите научиться минимальными усилиями создавать эффективный программный код, исполняющийся вдвое-втрое быстрее обычного? Хотите использовать возможности современного оборудования на полную мощь? Тогда — вы не ошиблись в выборе...
Рассмотрены вопросы настройки ОС Linux на максимальную производительность и безопасность. Описано базовое администрирование и управление доступом, настройка Firewall, файлообменный сервер, WEB-, FTP- и Proxy-сервера, программы для доставки электронной почты, службы DNS, а также политика...
Модуль 1. Как правильно выбрать инвентарь и ингредиенты - и не переплатить?
Модуль 2. Важнейшие принципы темперирования. Как избежать ошибок с шоколадом и увеличить производительность
Модуль 3. Как создается и украшается плитка шоколада? Разбираем метод «посева»
Модуль 4. Как темперировать...